第一段

30. 單鞭

1. 太極起式

31. 雲手（共三度）

2. 提手上勢

32. 單鞭

3. 七星勢

第二段

4. 攬雀尾

33. 左高探馬

5. 單鞭

34. 右分腳

6. 斜飛勢

35. 右高探馬

7. 提手上勢

36. 左分腳

8. 白鶴亮翅

37. 轉身蹬腳

9. 摟膝拗步（左右共四度）

38. 摟膝拗步（左右共二度）

10. 手揮琵琶　

39. 進步栽捶

11. 進步搬攔捶

40. 翻身撇身捶

12. 如風似閉

41. 左高探馬

13. 抱虎歸山

42. 右分手

14. 十字手

43. 一起腳

15. 斜摟膝拗步

44. 退步七星

16. 轉身摟膝拗步

45. 退步打虎

17. 攬雀尾

46. 二起腳

18. 斜單鞭

47. 雙峰貫耳

19. 肘底見捶

48. 披身踢腳

20. 倒輦猴（左右共三度）

49. 轉身蹬腳

21. 上步斜飛

50. 高探馬

22. 提手上勢

51. 上步搬攔捶

23. 白鶴亮翅

52. 如風似閉

24. 摟膝拗步

53. 抱虎歸山

25. 海底針

54. 十字手

26. 扇通背

55. 斜摟膝拗步

27. 翻身撇身捶

56. 轉身摟膝拗步

28. 退步搬攔捶

57. 攬雀尾

29. 上步攬雀尾

58. 斜單鞭

第三段

第四段

59. 七星勢

89. 高探馬

60. 野馬分鬃

90. 樸面掌

61. 七星勢

91. 翻身單擺蓮

62. 野馬分鬃（左右共三度）

92. 摟膝拗步

63. 七星勢

93. 指擋捶

64. 野馬分鬃

94. 上步攬雀尾

65. 玉女穿梭（共二度）

95. 單鞭

66. 七星勢

96. 下勢

67. 野馬分鬃

97. 上步七星

68. 玉女穿梭（共二度）

98. 退步胯虎

69. 攬雀尾

99. 轉身樸面掌

70. 單鞭

100. 翻身雙擺蓮

71. 雲手（共三度）

101. 彎弓射虎

72. 單鞭

102. 高探馬

73. 下勢

103. 樸面掌

74. 左金雞獨立

104. 翻身撇身捶

75. 右金雞獨立

105. 上步高探馬

76. 倒輦（共三度）

106. 上步攬雀尾

77. 橫斜飛勢

107. 單鞭

78. 提手上勢

108. 合太極

79. 白鶴亮翅

80. 摟膝拗步

81. 海底針

82. 扇通背

83. 翻身撇身捶

84. 上步搬攔捶

85. 上步攬雀尾

86. 單鞭

87. 雲手（共三度）

88. 單鞭